Schnarchen liegt meist an einer Erschlaffung der Zungen- und Rachenmuskulatur. Die Zunge rutscht in den Rachenraum und verengt die oberen Atemwege. An sich ist Schnarchen harmlos, die Geräuschentwicklung kann aber besonders den Partner um eine erholsame Nachtruhe bringen.
Es kann sich auch eine Schlafapnoe entwickeln, bei der es zu nächtlichen Atemaussetzern kommen kann. Dies kann zu einer mangelnden Sauerstoffversorgung im gesamten Blutkreislauf führen. Durch ständig wiederkehrende Alarmreaktionen des Körpers mit dem Signal zum Aufwachen wird ein erholsamer Tiefschlaf unmöglich. Die Folgen sind Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche, steigendes Risiko für erhöhten Blutdruck und Schlaganfall etc.
Bei der Behandlung des Schnarchens und einer leichten bis mittelgradigen Schlafapnoe kann eine Unterkiefer-Protrusionsschiene helfen. Die transparente Zahnschiene wird anhand von Abdrücken im Speziallabor gefertigt. Sie wird nachts getragen und hält den Unterkiefer mit den Weichteilen leicht nach vorn. Dabei bleibt der Rachenraum frei. Der Körper wird wieder dauerhaft mit Sauerstoff versorgt und das Schnarchen unterbunden.